50tomm

Рецепт хлеба Про полезность

07 июня 2021, 20:07

Рецепт хлеба

Рецепт хлеба Кому интересно испечь полезный, без глютена, без дрожжей и молочки, с низким гликемическим индексом хлебушек? Да еще и богатым клетчаткой. Пишем в комментарии. Выложу при желании общественности на обозрение рецепт хлеба, который ем сам в период сброса веса и выпекаю для семьи.
07 июня 2021, 22:42

№ 1Про полезность

Я замерял глюкометром данный хлеб- и его ГИ составлял для меня лично менее 30, при этом чувство сытости остается надолго.
50tomm