11 ноября 2021, 11:40Друзья!В этой статье я опишу базовый принцип расчета БЖУ, от которого ...

Read More

13 октября 2021, 23:13Зачем мы едим бананы после тренировки? Что это нам дает полезного ...

Read More

05 октября 2021, 23:30В этом ролике я покажу, как я определяю продукты на их ...

Read More

04 сентября 2021, 10:37Как похудеть после 40-50-60 и более лет?Моя история- Как я похудел ...

Read More

30 августа 2021, 10:47Почему мотивация не работает?У нас не получиться похудеть, или измениться с ...

Read More

20 августа 2021, 10:26Рецепт обалденного хлеба с низким гликемическим индексом!Этот рецепт можно считать базовым- ...

Read More